نشر كل مايتعلق بنشاط المدرسة في شتى المجالات العلمية والتعليمية والرياضية والفنية ، وكذلك الأخبار المتعلقة بالعملية التعليمية ، وبعضًا من الاجتماعيات الخاصة بالعاملين والتلاميذ .

المواضيع الأخيرة


    هل هناك ضرر من تناول الماء فى أثناء تناول الطعام؟

    شاطر
    avatar
    نعمة محمد عبد الرحيم
    المدير العام
    المدير العام

    عدد المساهمات : 70
    تاريخ التسجيل : 30/09/2014
    العمر : 64

    هل هناك ضرر من تناول الماء فى أثناء تناول الطعام؟

    مُساهمة من طرف نعمة محمد عبد الرحيم في الخميس فبراير 26, 2015 1:53 pm

    bounce
    هل هناك ضرر من تناول المياه فى أثناء تناول الطعام؟



    يجيب عن هذا التساؤل الدكتور هانى كمال أستاذ أمراض التغذية بكلية الطب جامعة القاهرة، مشيرًا إلى أنه لا يفضل تناول المياه فى أثناء تناول الطعام حتى لا تسبب مشاكل فى عملية هضم الطعام، ففى أثناء الهضم تتواجد أحماض بالمعدة بتركيزات معينة تتماشى مع تركيزات المواد القلوية فيما يتسبب تناول المياه فى أثناء تناول الطعام فى تخفيف الأحماض والإنزيمات الهاضمة بالمعدة.


    يضيف د. كمال أن تناول المياه أثناء تناول الطعام يتسبب فى حدوث خلل فى عملية هضم الطعام يترتب عليه امتلاء المعدة بالطعام وانتفاخها لذا يفضل أن يتم تناول المياه قبل تناول الطعام بفترة كافية أو بعد تناوله.


    يذكر أن الماء يساعد فى تجديد حيوية خلايا الجسم وحفظ درجة الحرارة، كما أنه مرطب وملين للجسم وينشط وظائف الكلى ويعوض ما يفقده الجسم من سوائل خلال عمليات التبول والإخراج.

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد سبتمبر 23, 2018 6:17 pm